PREVENCIÓN E INFORMACIÓN FRENTE AL CORONAVIRUS

Desde Aspace creemos oportuno aportar nuestro granito de arena para afrontar esta situación tan excepcional que estamos atravesando como comunidad y sociedad. 

A veces la sobre información impide que podamos discriminar entre noticias útiles y precisas y otras noticias que sólo generan una maraña de datos ya que no van destinadas a preparar a las personas y aportar unas pautas concretas de actuación.

Por ese motivo os dejamos algunos enlaces de interés e información práctica:

1) Teléfonos para consulta sobre el coronavirus.

2) Recomendaciones del colegio Oficial de Psicólogos para un afrontamiento eficaz ante el malestar psicológico generado por el brote.

3) Cuento para ayudar a los más peques de la casa a entender qué está ocurriendo y qué es el Coronavirus, escrito por Manuela Molina: https://www.mindheart.co

El objetivo es evitar mantenerlos al margen de lo que está sucediendo en nuestro entorno, ya que no lo están y tienen una especial sensibilidad para captar nuestro malestar. Recomendamos tratar el tema de manera directa y con un lenguaje adaptado a su edad por varios motivos:

• Disminuir su nivel de ansiedad / angustia / miedo.
• Corregir la información errónea a la que hayan podido tener acceso y resolver sus dudas.
• Reducir su grado de incertidumbre.
• Concienciar de las medidas de higiene que suponen un factor de protección.

Por último, un abrazo virtual a todas nuestras familias.